Hva er en naprapat?

En naprapat har en 4-årig utdannelse fra Naprapathögskolan, det som i dag heter NIMM (Nordiska institutet för manuell medicin), i Stockholm. På verdensbasis så er det kun tre land som tilbyr denne utdanningen, i tillegg til Sverige så har Finland og USA skoler. Så snakker du om en «Dr. of Naprapathy» (som er vår engelske tittel) med folk fra andre land, så vil de sannsynligvis ikke vite hva det er.

Ordet naprapati betyr «å korrigere årsak til lidelse».

Naprapatiens grunnlegger Dr. Oakley Smith var utdannet kiropraktor, men han var ikke enig i filosofien til kiropraktikken som han lærte da. Han mente at vårt bindevev var en stor årsak til plagene hos mange og at vi trengte å finne årsaken bak problemene, ikke bare behandle symptomene. Siden 1907 har naprapatien utviklet seg, men vi har fortsatt med oss grunntanken om at vi skal se på hele bildet, ikke bare der det gjør vondt.

Vi naprapater har kunnskap til å ta imot pasienter, uten at de har vært hos legen først. Det betyr at vi har lært nok om ulike alvorlige sykdommer og tilstander (differensial diagnoser) til å vite når vi skal sende noen videre til lege eller anbefale en annen undersøkelse/behandling enn det vi kan tilby.

Hvordan foregår en naprapatbehandling hos Lindreverket?

Når du kommer til behandling så bruker jeg en del tid på å snakke om hva du plages med og du får god tid til å fortelle din sykehistorie. Ut ifra det du forteller så gjør jeg en klinisk undersøkelse. Da tester vi leddbevegelser, stryke og aktivering av muskler, og mer spesifikke tester ved behov. Jeg gjør flere tester om jeg for eksempel mistenker at du har prolaps i nakke eller rygg, nerve i klem, skade i skulderen, artrose i hofte eller knær eller andre diagnoser.

Etter undersøkelse så forklarer jeg hva jeg har funnet, og foreslår eller gir deg alternativer for veien videre. Det kan være å behandle manuelt for å få større bevegelsesutslag i ledd, jobbe med muskler for å øke blodsirkulasjon eller gå gjennom øvelser for å skape langvarige endringer.

Om du har mye smerter, så synes jeg det er veldig effektivt i starten å forklare hva som kan være grunnen til smertene først, for så å behandle manuelt. Da får nervesystemet mulighet til å roe ned smertesignalene, før vi etter hvert introduserer øvelser eller trening.

I tillegg til de over her, så bruker jeg disse manuelle teknikkene:

• Dry needlig: bruk av nål til å jobbe med triggerpunkter
• Medisinsk akupunktur og funksjonell perifer nervestimulering: bruk av nåler med strøm for å aktivere muskler, skape en avslapping og/eller forbedre signalene til nerven i området
• Taping med sportstape for å stabilisere for eksempel vrikket ankel, eller hjelpe fotbuen ved plantar fasciit

Jeg velger sjeldent kun en teknikk når jeg behandler og hvordan jeg behandler kommer veldig an på hvem jeg har foran meg. Har du fått veldig god effekt av en teknikk tidligere, så bruker jeg gjerne det igjen. Har du dårlig erfaring med en annen teknikk, eller ikke føler deg trygg, så tilpasser jeg ut ifra det.

Hver behandling blir tilpasset indviduelt!

Er du nysgjerrig på å lære mer om naprapati, så kan jeg anbefale å kikke innom forbundet vårt: Norges Naprapatforbund.